Khasiat Daun Binahong Untuk Diet Ampuh Luruhkan Lemak

Beberapa tahun lalu masyarakat Indonesia mulai dikenalkan dengan tanaman obat atau herbal yang bernama binahong. Binahong adalah tanaman merambat yang dipergunakan untuk obat herbal sejak dulu oleh beberapa negara di Asia seperti Cina dan Vietnam. Bagian tanaman binahong yang digunakan untuk obat adalah bagian daunnya. Daun binahong berbentuk mirip dengan daun sirih yaitu menyerupai lambang hati atau love. Namun daun binahong memiliki tekstur sedikit lebih tebal dan berair serta berwarna hijau terang. Batang binahong berwarna hijau hingga semburat kemerahan di beberapa bagian.

Di Indonesia daun binahong terkenal juga dengan sebutan Gondola. Tanaman binahong itu memiliki nama latin Bassela rubra, sedangkan di Cina negara asalnya tanaman itu disebut dengan nama Deng san chi. Tanaman binahong dapat tumbuh seubur dimana saja sehingga mudah ditanam termasuk di dalam pot. Tanaman merambat itu juga dapat tumbuh di dataran rendah atau tinggi sekalipun. Banyaknya khasiat binahong untuk kesehatan dan mudahnya untuk ditanam membuat banyak orang Indonesia yang kini sengaja menanam binahong di halaman rumah atau di dalam pot.

Salah satu khasiat daun binahong yang gencar dipromosikan salah satu produk kecantikan di tv adalah daun binahong untuk mencegah penuaan dini atau mengatasi masalah kecantikan kulit lainnya. Padahal untuk para wanita,  daun binahong juga mampu membantu anda untuk menurunkan berat badan. Khasiat daun binahong untuk diet didapatkan dari beberapa senyawa aktif yang terkandung di dalamnya. Cara Diet Aman kini memang banyak diburu para wanita bahkan pria. Banyaknya Bahaya Mengkonsumsi Pelangsing secara instan membuat mereka beralih pada sesuatu yang alami salah satunya daun binahong.

Manfaat Binahong Untuk Diet

Pada dasarnya melakukan diet dengan mengkonsumsi makanan secara tidak berlebihan dan teratur sudah akan memberikan efek penurunan berat badan secara signifikan. Namun untuk mempercepat proses diet biasanya memerlukan asupan makanan yang mampu mempercepat pembakaran lemak dan metabolisme dalam tubuh. Nah, salah satunya adalah mengkonsumsi daun binahong. Daun binahong mampu membantu mengontrol kerja alat pencernaan agar tetap berjalan dengan baik. Sehingga dengan kata lain daun binahong mampu menyehatkan pencernaan dan membantu menurunkan berat badan.

Saat pencernaan lancar maka semua racun yang ada di dalam lambung dan saluran pencernaan lain dapat terbuang dengan sempurna melalui saluran pembuangan dan secara tidak langsung juga mengurangi lemak yang terdapat di dalam tubuh. Sehingga mampu membantu mempercepat proses diet anda. Menurut beberapa penelitian daun binahong juga kaya antioksidan yaitu flavonoid. Flavonoid memiliki sifat antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas di dalam tubuh. Sehingga tubuh selalu sehat walaupun melakukan proses diet yang identik dengan mengurangi asupan makanan setiap harinya.

Antioksdian alami pada daun binahong juga mampu berdampak positif untuk kesehatan tubuh lainnya seperti bersifat anti kanker dan meningkatkan sistem imun atau daya tahan tubuh kita. Daun binahong biasa dikonsumsi dengan cara merebusnya. Khasiat daun binahong untuk diet dapat didapatkan dengan meminum air rebusan daun binahong minimal satu kali sehari secara rutin. Dengan begitu binangong mampu membantu meluruhkan lemak seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya. Namun jika anda tidak suka dengan rasa air rebusan binahong yang sedikit pahit anda bisa menambahkan pemanis alami seperti madu murni sebanyak satu sendok untuk satu gelas air rebusan binahong.

Selain khasiat daun binahong untuk diet, daun binahong juga dapat dikonsumsi untuk menyembuhkan beberapa penyakit lainnya, seperti:

1. Membantu menyembuhkan diabetes
2. Menyembuhkan sariawan
3. Mempercepat pemulihan bekas luka
4. Obat sesak nafas
5. Obat gatal-gatal pada kulit
6. Obat batuk tradisonal
7. Menyembuhkan jerawat
8. Membantu megatasi rematik
9. Membentu regenerasi kulit
10. Mencegah penyakit kanker

Untuk mendapatkan daun binahong anda bisa membelinya dalam bentuk ekstrak dibeberapa toko herbal. Namun jika anda ingin mendapatkan khasiat daun binahong dalam kondisi segar anda bisa menanamnya di halaman rumah sekaligus sebagai tanaman hias.