13 Efek Samping Diet OCD Deddy Corbuzier Masih Jarang Diketahui

Siapa yang tidak kenal dengan Deddy Corbuzier? Artis, pesulap sekaligus host ini memang semakin terkenal sejak memboomingkan cara diet yang diciptakannya. Beberapa artis dapat memberikan tips diet ala dewi hugs atau membagikan menu makanan diet ala tya subiyakto yang bisa diikuti kalangan awam.

Selain itu, cara diet ala aurel hermansyah juga menjadi sorotan publik karena benar-benar dapat merubah penampilannya menjadi lebih perfect setelah menjalani program diet.

Akan tetapi, Deddy Corbuzier tidak hanya memberikan tips maupun menu sehat untuk diet, melainkan memberikan tahap atau teori mengenai penurunan berat badan yang dilakukannya sendiri. Dan program diet Deddy yang dikenal dengan OCD ini mampu menarik perhatian sebagian orang untuk mencoba melakukannya. Meskipun OCD ini memiliki pro dan kontra, akan tetapi masih tetap eksis hingga sekarang meskipun sebagian dokter menyatakan bahaya diet OCD.

Segala sesuatu yang dilakukan pasti memiliki efek samping, sama halnya dengan OCD. Efek samping diet OCD Deddy Corbuzier ini bisa dibaca dibawah ini :

1. Efek yoyo

Maksud dari efek yoyo yang termasuk dalam efek samping diet OCD Deddy Corbuzier yakni jika tiba-tiba berhenti melakukan diet ini, dan kembali pada pola makan yang seperti biasa atau bahkan menambah porsi makan. Hal ini akan memudahkan seseorang mendapati berat badan yang lebih secara cepat. Penambahan berat badan secara cepat inilah yang dinamakan efek yoyo.

2. Sulit BAB

Diet OCD dapat menimbulkan efek samping diet OCD Deddy Corbuzier berupa sulit BAB. Hal ini karena makanan diet ocd telah terserap secara sempurna oleh tubuh. Sehingga ampas atau kotoran dari serapan nutrisi yang dibutuhkan saat diet tidak lagi sebanyak seperti saat tidak melakukan diet. Hal ini menyebabkan pada pelaksanaan awal diet OCD akan menyebabkan sulit untuk BAB.

3. Mengganggu proses pertumbuhan

Manfaat diet OCD bisa dirasakan oleh sebagian orang yang melakukannya. Akan tetapi, diet OCD dapat mengganggu proses pertumbuhan seseorang utamanya bagi pelajar yang masih berada pada zona remaja. Untuk itu, diet OCD tidak termasuk dalam cara diet yang baik untuk anak sekolah. Sebab jika cara melakukan diet OCD diteruskan, pelajar yang menjalani diet ini akan kekurangan nutrisi yang bisa mengganggu proses pertumbuhannya.

4. Mengganggu kesehatan janin

Kehamilan biasanya akan menggangu pada proporsional berat badan seorang wanita. Maka tak heran jika saat ini banyak ditemukan cara diet ketika hamil. Hakikatnya, ibu hamil dilarang melakukan diet salah satunya diet OCD ini. Meski tips diet OCD bagi pemula dilakukan, akan tetapi diet OCD dapat mengganggu kesehatan janin serta ibu hamil. Sebab kebutuhan nutrisi bagi tubuh dan janin berkurang.

5. Metabolisme terganggu

Beberapa pakar menyatakan bahwa efek samping diet OCD Deddy Corbuzier dapat mengganggu hormon seseorang, utamanya seorang wanita. Meski telah dijelaskan mengenai olahraga diet OCD yang bisa dilakukan oleh wanita, akan tetapi diet OCD dapat mengganggu kestabilan hormon wanita. Yang nantinya bisa menyebabkan metabolisme tidak stabil, keluarnya jerawat, bahkan menstruasi yang tidak lancar.

Beberapa efek samping diet OCD Deddy Corbuzier akan muncul ketika pelaku diet OCD melanggar pantangan dalam diet OCD. Selain itu, diet OCD yang dilakukan dengan cara diet ekstrim juga dapat menimbulkan beberapa efek samping lainnya seperti :

1. Tulang keropos
2. Metabolisme tubuh menurun
3. Hati dan Ginjal harus bekerja lebih kuat lagi
4. Timbulnya penyakit jantung
5. Dehidrasi yang disebabkan elektrolit terganggu
6. Kinerja otak menurun
7. Mengganggu kesuburan rahim pada wanita
8. Peningkatan stres dan panik

Itulah beberapa efek samping diet OCD Deddy Corbuzier yang penting untuk diketahui. Agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan, sebaiknya lakukan cara diet aman yang tidak menimbulkan efek samping. Serta lakukan beberapa gerakan senam untuk menurunkan berat badan agar membantu memaksimalkan program diet yang dijalankan. Semoga bermanfaat.