Diet rendah lemak adalah salah satu program penurunan berat badan yang biasa dilakukan oleh orang-orang yang mempunyai berat badan terlalu berlebihan dan sudah melampui batas maksimal bobot ideal tubuh. Terlalu kelebihan berat badan atau obesitas tidak hanya akan berdampak pada kenyamanan tubuh tapi juga akan mempengaruhi resiko kesehatan tubuh. Karena pada umumnya beberapa penyakit biasanya […]
DietSehat.co.id