Pernahkah Anda mengalami kenaikan berat badan yang sangat banyak? Jika pernah maka tentu saja Anda akan segera mencari cara untuk menurunkan berat badan Anda agar kembali ke angka normal. Salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang paling banyak di gunakan oleh setiap orang ada diet. Saat sedang puasa maka Anda bisa mencoba menu sahur […]
Tag: jenis diet
Apakah anda mengalamai obesitas ? jika iya maka anda harus membaca artikel ini hingga tuntas. Karena kami akan memberikan informasi mengenai berbagai jensi diet untuk obesitas untuk menurunkan berat badan tanpa efek samping. Obesitas merupakan penyakit yang sudah ada sejak zaman Mesir dan Yunnani purba. Salah satu cara yang disarankan dokter untuk memulihkan kondisi seseorang […]
Jenis diet ekstrim biasanya identik dengan Cara Diet Cepat dan Jenis Diet Berbahaya yang memiliki efek samping untuk kesehatan tubuh. Namun jika dilakukan dengan cara yang tepat maka beberapa Cara Diet Ketat ini aman untuk dilakukan. Beberapa metode diet ketat yang mungkin belum banyak diketahui orang adalah sebagai berikut: Diet Paleo Diet Paleo merupakan salah […]
Hampir setiap saat selalu muncul trend cara diet baru. Trend diet baru biasanya dicetuskan oleh para ahli, dokter, peneliti, olahragawan, hingga orang biasa yang peduli terhadap kesehatan terutama bentuk tubuh. Beberapa tahun lalu tepatnya pada 2013 masyarakat Indonesia mulai dikenalkan dengan Cara Melakukan Diet OCD (Obsessive Corbuzier’s Diet) yang dibuat dan dimulai oleh Deddy Corbuzer. […]
Diet adalah pengaturan pola makan yang memiliki tujuan agar tubuh lebih sehat dan seiring perkembangan jaman, maka diet juga memiliki tujuan lain yakni untuk menurunkan berat badan sehingga diet sendiri dikenal sebagai program menurunkan berat badan dibandingkan memperoleh kesehatan. Jenis diet yang populer saat ini juga semakin beragam dan memiliki cara berbeda di setiap jenis […]
Jika kebanyakan diet melarang konsumsi lemak dalam asupan makanan. Diet lemak justru menganjurkan untuk mengkonsumsi lemak lebih banyak dimana nantinya lemak tersebut akan digunakan sebagai sumber tenaga serta bahan bakar di dalam tubuh. Lemak ini nantinya akan lebih lama di proses dalam tubuh dan tidak memicu insulin seperti saat mengkonsumsi gula atau karbohidrat sekaligus membuat […]
Bagi kamu yang sedang bingung dengan jenis metode diet yang efektif selain bagi bentuk tubuhmu yang langsing dan ideal dan saat ini mulai bermunculan, kamu tidak perlu khawatir. Karena saat ini sudah banyak sekali diet yang dikembangkan demi kesehatan tubuh dan penurunan berat badan secara efektif. Adanya berbagai jenis metode diet yang dikembangkan karena saat […]
Diet yang tinggi protein biasanya dilakukan orang yang ingin menurunkan berat badan sekaligus mendapatkan berat badan yang ideal. Akan tetapi, diet protein ini tidak boleh dilakukan dengan asal dan membutuhkan disiplin tinggi serta teliti saat memilih makanan yang akan disantap. Hal yang membuat diet yang tinggi protein ini berbeda dengan diet lainnya adalah karena dalam […]
Semua orang khususnya wanita sangat menginginkan untuk memiliki bentuk tubuh serta berat badan yang ideal sehingga bisa menunjang penampilan mereka. Untuk mendapatkan berat badan ideal tersebut, maka banyak orang berlomba-lomba menjalankan berbagai macam jenis diet demi tercapainya target berat badan yang diinginkan. Namun perlu kamu ketahui jika dari sekian banyak jenis diet yang populer digunakan, […]
Cara Diet Dengan Buah Melon bisa anda coba, karena selain mudah didapatkan diet ini mudah untuk dilakukan. Buah melon yang termasuk ke dalam suku labu-labuan ini memiliki tekstur yang lembut dan kaya dengan air. Melon tumbuh dengan cara merambat dengan daging buah berwarna hijau muda dan agak kekuningan. Buah melon sangat cocok dimasukkan ke alam […]