10 Efek Samping Diet Air Putih yang Patut Diwaspadai

Diet dengan air putih ternyata merupakan salah satu tips diet tanpa makan nasi. Alasan orang melakukan diet ini jelas untuk menurunkan berat badan serta mendapatkan tubuh lebih ideal. Hal ini disinyalir oleh karena manfaat air putih yang begitu penting bagi kesehatan tubuh. Misalnya saja dengan mengkonsumsi air putih tiga liter per-hari bisa membantu melancarkan sistem metabolisme […]