Ketika kita melakukan diet, biasanya kita akan otomatis makan terlalu sedikit makanan. Sementara itu, perubahan drastis iniakan memicu otak menyebabkan kita seperti sedang kelaparan. Alhasil ini akan menyampaikan sinyal lapar yang sering membuat sesorang gagal dalam usaha dietnya. Untuk mengatisipasi hal tersebut, kami telah membuat susunan 15 cara menahan rasa lapar saat diet dibawah ini. […]
DietSehat.co.id