Diet cardio merupakan cara diet dengan olahraga yang berguna untuk menjaga kesehatan jantung. Selain dengan berolahraga diet cardio ini juga di terapkan dalam menu makanan yang Anda makan setiap hari. Kata cardio sendiri memiliki artian jantung sehingga ketika di gabung dengan kata diet maka akan terbuat sebuah arti bahwa diet yang menggunakan fungsi jantung atau […]
DietSehat.co.id