Air merupakan kebutuhan pokok untuk melancarkan semua proses yang ada dalam tubuh. Jika pasokan air dalam tubuh kurang bisa menyebabkan beberapa penyakit yang muncul, salah satunya masalah ginjal. Tidak heran jika setiap harinya dianjurkan untuk minum air kurang lebih 8 gelas atau 2 liter perhari. Inilah mengapa khasiat air putih untuk diet digunakan sebagian besar […]
DietSehat.co.id