5 Khasiat Lompat Tali Untuk Diet Terbukti Efektif

Mungkin untuk masyarakat Indonesia lompat tali merupakan salah satu permainan tradisional. Pada tahun 90-an lompat tali menjadi mainan favorit anak SD hingga SMP. Namun sekarang permainan tradisional sudah mulai ditinggalkan dan beralih ke mainan modern dengan berbasis teknologi. Padahal selain sebagai mainan yang mengasikkan, lompat tali merupakan salah satu olahraga yang dapat membantu menyehatkan tubuh. […]