Diet secara definisi merupakan jumlah makanan dan jenisnya yang masuk ke dalam tubuh makhluk hidup seperti manusia. Pengertian diet yang dipahami masyarakat sekarang ini jauh lebih kompleks menjadi salah satu aktivitas yang digunakan untuk mengatur jumlah makanan termasuk nutrisinnya dalam kaitannya sebagai salah satu cara menurunkan berat badan dengan cepat dan menjadikan tubuh lebih sehat. […]
DietSehat.co.id