Diet secara definisi sebenarnya bukan menjelaskan aktivitas untuk membantu menurunkan berat badan berlebih namun merupakan jumlah dari makanan yang dikonsumsi oleh manusia termasuk jenis dan nutrisi terkandung di dalamnya. Diet meruapkan salah satu hal yang selalu diperhatikan dalam menjalani gaya hidup sehat demi memperoleh kondisi kesehatan tubuh yang lebih baik dan menjadikannya tidak mudah mengalami […]
DietSehat.co.id