Seperti yang kita ketahui, diet merupakan aktivitas yang dikenal oleh kebanyakan masyarakat sebagai cara utama untuk mendapatkan berat badan ideal. Secara definisi aslinya, diet merupakan gambaran jumlah makanan yang dikonsumsi oleh makhluk hidup seperti manusia. Diet dilakukan dengan cara mengatur pola makan setiap individu dengan aturan dan batasan tergantung dari metode atau cara diet yang […]
DietSehat.co.id