Diet secara definisi merupakan jumlah makanan yang dikonsumsi dan masuk dalam tubuh makhluk hidup seperti manusia. Pengertian diet ini menjadi lebih luas dan populer sebagai aktivitas untuk dapat menurunkan berat badan dan menjadikannya ideal serta proporsional. Ada berbagai macam program dan jenis diet yang dapat dilakukan mulai dari diet mayo, diet paleo, diet atkins, hingga […]
DietSehat.co.id