Fakta dan Mitos Diet kadang membuat orang merasa bingung tentang diet yang sesungguhnya. Berbagai cara dilakukan seseorang untuk menurunkan berat badan , orang- orang berlomba-lomba mendapatkan berat badan yang ideal atau body goal yang mereka inginkan. Akan tetapi mereka seringkali salah dalam melakukan diet seperti pemilihan makanan yang tidak tepat atau pun olahraga yang salah. […]