Setiap orang pasti paham apa yang dimaksud dengan aktivitas diet sebagai salah satu bentuk cara untuk mendapatkan berat badan ideal meskipun definisi sebenarnya tidak demikian. Diet secara definisi, merupakan jumlah makanan yang masuk ke dalam tubuh makhluk hidup yang salah satunya manusia. Diet hanya mengukur jenis makanan dan jumlahnya yang dikonsumsi oleh manusia. Seiring dengan […]