Bagi setiap orang yang menginginkan berat badan ideal tentunya aktivitas diet menjadi hal yang paling diutamakan untuk di jalani. Berbagai jenis diet yang efektif pastinya menjadi pilihan bukan hanya untuk menurunkan berat badan melainkan juga membantu menjaga kondisi kesehatan tubuh lebih sehat serta tidak mudah menderita berbagai jenis penyakit. Secara umum, aktivitas diet dilakukan dengan […]
Tag: tujuan diet
Obesitas atau kelebihan berat badan tidak hanya dapat menyerang orang di usia dewasa, namun juga usia anak-anak. Faktanya pada tahun 2010 secara keselurah setidaknya terdapat 42 juta anak berusia dibawah lima tahun mengalami kelebihan berat badan. Dan hampir 35 juta anak diantaranya hidup di negara berkembang, termasuk Indonesia. Obesitas terjadi saat adanya timbunan dari akumulasi […]