7 Manfaat Diet Tepung Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Diet merupakan salah satu bentuk aktivitas yang sudah sangat populer dikalangan masyarakat. Seseorang yang menjalani diet, pasti pertama kali dikaitkan dengan tujuan untuk menurunkan berat badan. Memiliki bentuk dan berat badan ideal memang menjadi salah satu hal yang diharapkan terjadi pada era sekarang ini. Diet menjadi salah satu cara utama untuk mewujudkan harapan memiliki bentuk […]

7 Manfaat Diet Paleo Yang Beragam Dan Bukan Hanya Menurunkan Berat Badan

Menjalani aktivitas diet menjadi sebuah pilihan untuk dapat membantu setiap orang memiliki berat badan ideal. Selain membantu menurunkan berat badan berlebih, diet juga berguna dalam menjaga kondisi kesehatan seseorang. Untuk dapat menurunkan berat badan dan memperoleh berbagai dampak atau manfaat diet lainnya maka pengaturan pola makan harus dilakukan secara tepat dan konsisten tergantung dari aturan […]

8 Dampak Negeatif Diet Pada Remaja Harus Diketahui

Masa remaja merupakan salah satu masa pertumbuhan yang sangat menyenangkan. Pada masa itu biasanya orang akan cenderung memiliki banyak teman dan membentuk pergaulan yang lebih luas. Namun, berdasarkan survey banyak juga remaja yang enggan membuka pergaulan dengan alasan tidak percaya diri karena bobot tubuhnya yang berlebih. Karena itu banyak remaja yang melakukan diet untuk melangsingkan […]