Di dalam tubuh setiap orang pastilah terdapat kandungan lemak didalamnya. Namun setiap orang memiliki kadar lemaknya tersendiri. Terlalu sedikit kadar lemak didalam tubuh juga tidak bagus untuk kesehatan. Begitupun sebaliknya jika kadar lemak terlalu banyak maka tubuh bisa terkena obesitas. Apabila Anda sudah terkena obesitas maka tidak hanya tubuh Anda saja yang semakin membesar tetapi […]
DietSehat.co.id