Metabolisme adalah sebuah sistem yang ada di dalam tubuh dimana sistem ini yang akan menjaga tubuh dari serangan bakteri dan juga kuman sehingga tubuh tidak mudah sakit. Semakin tinggi sebuah sistem metabolisme maka akan sebaik juga untuk kesehatan tubuh. Salah satu cara paling mudah untuk menjaga tingkat sistem metabolisme maka Anda bisa menggunakan olahraga. Ternyata […]
Tag: metabolisme
Di dalam tubuh setiap orang pastilah terdapat kandungan lemak didalamnya. Namun setiap orang memiliki kadar lemaknya tersendiri. Terlalu sedikit kadar lemak didalam tubuh juga tidak bagus untuk kesehatan. Begitupun sebaliknya jika kadar lemak terlalu banyak maka tubuh bisa terkena obesitas. Apabila Anda sudah terkena obesitas maka tidak hanya tubuh Anda saja yang semakin membesar tetapi […]
Mempunyai metabolisme tubuh yang baik tentu juga berdampak baik terhadap kesehatan tubuh dan kelancaran dalam beraktivitas sehari-hari. Dengan mengkonsumsi makanan mempunyai kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh serta olahraga yang teratur bisa membantu memperlancar sistem metabolisme di dalam tubuh. Namun sebenarnya bagaimana cara untuk mengetahui apakah sistem metabolisme yang ada di dalam tubuh kita ini […]
Supaya dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan lancar dan juga tidak mudah terkena penyakit , tubuh memerlukan kondisi metabolisme yang baik. Banyak juga orang yang melakukan olahraga dan juga menjalankan berbagai macam program diet agar metabolisme tubuhnya juga tetap terjaga. Namun terkadang efek samping diet yang berlebihan ataupun adanya kesalahan dalam diet justru dapat membuat metabolisme […]