Diet menjadi kata yang sangat populer bagi mereka yang ingin mendapatkan bentuk dan berat tubuh ideal dengan prinsip mengatur jumlah dan jenis makanan yang dikonsumsi. Ada banyak jenis diet yang dapat dijadikan patokan dalam menurunkan berat badan diantaranya seperti diet paleo, diet atkins, diet OCD, dan diet lainnya yang tentu memiliki prinsip berbeda beda terkait […]