Saat ini bentuk badan ideal sepertinya masih menjadi idaman bagi setiap orang baik itu laki-laki maupun wanita. Bahkan bentuk tubuh ideal masih menjadi sebuah gaya hidup bagi sebagian orang di masa lampau hingga saat ini. Ada banyak sekali cara untuk mendapatkan berat badan ideal seperti diet secara rutin maupun menerapkan pola makan yang sehat. Apalagi […]
DietSehat.co.id