Dari beberapa cara menjalani hidup sehat, menjadi vegetarian masih menjadi pilihan utama sejak dulu. Vegetarian merupakan sebutan untuk orang yang hanya menkonsumsi makanan nabati tanpa mengkonsumsi makanan dan produk hewani. Menurut beberapa penelitian, pola hidup dengan pola makan seperti itu sangat baik karena mampu mengurangi resiko terkena penyakit berbahaya seperti kanker, stroke, diabetes, obesitas, dan […]
DietSehat.co.id