Berdasarkan wikipedia bahasa Indonesia diet dapat diartikan sebagai jenis makanan yang dikonsumsi oleh seseorang atau organisme. Sedangkan berdasarkan beberapa ahli diet dapat diartikan sebagai pengaturan pola makan bedasarkan porsi, jenis, dan nilai gizinya. Alasan Orang Melakukan Diet dengan mengatur pola makan biasanya berkaitan dengan kondisi kesehatan atau untuk melangsingkan badan. Namun untuk para wanita dan […]
DietSehat.co.id