Cukup sulit menemukan tips diet cepat kurus tanpa olahraga karena olahraga menjadi salah satu faktor yang menentukan pembakaran kalori tubuh. Akan tetapi, ada cara diet cepat kurus yang dapat anda lakukan meskipun malas berolahraga dan suka makan. Kuncinya adalah mengatur jumlah dan cara makan agar tidak semakin menambah berat badan. Cara ini bisa anda terapkan […]
Tag: aturan makan
Berdasarkan wikipedia bahasa Indonesia diet dapat diartikan sebagai jenis makanan yang dikonsumsi oleh seseorang atau organisme. Sedangkan berdasarkan beberapa ahli diet dapat diartikan sebagai pengaturan pola makan bedasarkan porsi, jenis, dan nilai gizinya. Alasan Orang Melakukan Diet dengan mengatur pola makan biasanya berkaitan dengan kondisi kesehatan atau untuk melangsingkan badan. Namun untuk para wanita dan […]