7 Cara Memperbaiki Metabolisme Tubuh Agar Cepat Gemuk dan Sehat

Kegemukan memang menjadi masalah tersendiri bagi setiap orang. Namun ternyata tidak semua orang merasa terbebani dengan tubuh yang gemuk. Justru ada sebagian orang yang mencoba banyak cara agar bisa menambah berat badan. Sebab untuk beberapa tipe orang sangatlah susah untuk gemuk padahal sudah makan dengan banyak. Inilah manfaat jahe dan sereh untuk diet yang bisa […]

10 Cara Alami Menggemukkan Badan Paling Efektif dan Aman

Selain obesitas, terlalu kurus juga tidak baik untuk kesehatan. Terlalu kurus dapat menyebabkan munculnya osteoporosis, lemahnya sistem imun tubuh sehingga Anda lebih rentan terkena infeksi. Oleh karena itu sangat penting untuk menjaga berat badan yang ideal, tidak gemuk dan tidak kurus. Banyak penyebab tidak bisa gemuk yang mungkin Anda alami sehingga meskipun sudah banyak makan […]