Dewasa ini mulai banyak berkembang program pengurangan berat badan (diet) dengan cara mudah dan menyenangkan. Diet south beach salah satunya, diet yang diperkenalkan oleh Arthur Agatston yang dipublikasikan dalam sebuah buku di tahun 2003. Diet ini memusatkan pada pemilihan makanan ber-glikemik rendah, dan mengelompokan karbohidrat baik dan buruk. Nmun dibalik kepopuleran program diet yang banyak […]
Tag: cara diet south beach
Diet south beach sudah berkembang di Floridina sejak tahun 1990-an. Dr. Arthur Agatston M. D merupakan orang pertama kali yang mengembangkan cara diet aman ini. Selain itu, nama diet south beach populer karena Dr. Arthur yang mengembangkan cara diet ini berada di dekat lingkungan di Miami Beace, Florida. Itulah sejarah mengapa dinamakan diet south beach. […]