Jumping jacks merupakan salah satu jenis olahraga yang di sukai oleh para pelajar hingga para karyawan. Ini karena olahraga satu ini mudah sekali di lakukan baik itu di rumah ataupun di tempat umum. Meski Anda hanya melakukannya sebentar namun Anda tetap bisa mendapat manfaat yang banyak dari olahraga satu ini. Bahkan jumping jacks bisa di […]
DietSehat.co.id