Senam merupakan salah satu bentuk olahraga yang bahkan menjadi salah satu cabang dalam berbagai macam pertandingan olahraga dunia seperti Sea Games, Asian Games, hingga olimpiade. Senam juga merupakan salah satu bentuk olahraga tua di dunia yang terus berkembang. Salah satu jenis senam yang cukup dikenal dan dapat dijadikan jenis olahraga yang cepat menurunkan berat badan […]
DietSehat.co.id