Anda penikmat ikan? Maka tentu anda mengenal kelezatan daging Ikan Patin. Ikan yang terkenal akan kandungan lemaknya ini biasanya dihindari oleh beberapa orang karena takut gemuk. Namun tidak perlu khawatir, karena ternyata kandungan ikan patin merupakan jenis diet yang efektif bagi anda. Kandungan lemak dalam ikan patin bukanlah lemak jenuh yang dapat menumpukkan lemak dan […]
DietSehat.co.id