7 Manfaat Jagung Rebus Untuk Diet Dijamin Bikin Cepet Kurus

Ketika Anda sedang diet maka Anda pasti diharuskan untuk menjaga asupan makanan apa saja yang masuk ke dalam tubuh Anda. Menjaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh juga bisa dimaksudkan untuk mengatur kadar lemak yang masuk ke dalam tubuh agar seimbang. Sehingga tidak akan ada penumpukan lemak berlebih di dalam tubuh nantinya. Coba makanan […]

6 Khasiat Jagung untuk Diet Efektif Mengenyangkan

Bagi anda yang ingin menjaga berat badan ideal, selain menjaga asupan gizi sehat juga perlu melakukan cara diet karbohidrat yang tepat untuk menjaga asupan kalori tidak berlebihan. Mengganti konsumsi nasi merupakan cara diet yang benar untuk mengurangi konsumsi karbohidrat anda. Jagung merupakan salah satu makanan diet rendah kalori yang banyak diminati oleh masyarakat sebagai pengganti […]