Para pembaca Diet Sehat apakah Anda pernah mendengar tentang olahraga wall sit? Atau bahkan Anda sudah pernah melakukan olahraga satu ini? Bagi yang belum mengetahui, olahraga wall sit adalah sebuah olahraga yang cara melakukannya adalah dengan duduk di dekat dinding. Baik itu di sebelah kanan atau kiri dinding maupun di depan atau membelakangi dinding. Namun […]
DietSehat.co.id