Begini Bunda 7 Cara Cepat Kurus Saat Menyusui dan Aman Bagi Ibu dan Bayi

Anda mungkin tidak percaya diri karena berat badan yang berlebih setelah melahirkan. Banyak ibu yang berusaha untuk menurunkan berat badannya dengan cara diet. Namun, Anda perlu mengetahui cara cepat kurus saat menyusui yang tidak merusak kesehatan Anda. Apabila Anda ingin melakukan diet saat menyusui, Anda harus memperhatikan asupan nutrisi yang Anda peroleh. Anda harus memperhatikan […]

11 Cara Diet Ibu Menyusui Secara Alami tanpa Olahraga Paling Aman

Cara Diet Ibu Menyusui juga sedang menjadi incaran bagi ibu-ibu muda yang habis melahirkan. Pasca persalinan, perut seorang perempuan akan nampak lebih kendur atau besar dari sebelumnya. Hal inilah yang membuat para perempuan ingin segera menjalani program diet untuk mempercantik bentuk tubuhnya seperti semula. Namun, di masa itu para perempuan akan membutuhkan lebih banyak lagi […]