Diet OCD atau Obssesive Corbuzier’s Diet merupakan cara diet yang di ciptakan oleh mentalis terkenal yakni Deddy Corbuzier. Deddy memperkenalkan diet OCD kepada khalayak ramai melalui buku yang ia tulis sendiri.
Cara diet ini sempat booming di tahun 2013 lalu dan bahkan masih di gunakan sampai sekarang ini. Inilah manfaat teh hijau untuk diet dan cara meminumnya secara lengkap.
Hasil yang di berikan oleh diet OCD memang sangat menggiurkan sebab setiap orang bisa menurunkan berat badan dalam jangka waktu yang cepat dengan jumlah yang banyak. Apalagi diet OCD sangat mudah untuk dilakukan dan tidak ada pantangan diet khusus di dalamnya.
Manfaat maximus diet herbal lebih menyehatkan dari obat diet yang lain. Lalu apa saja manfaat diet OCD bagi tubuh? Simak penjelasannya berikut ini.
1. Menurunkan berat badan dengan cepat
Disebut sebagai cara diet tentu saja diet OCD ini bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Bahkan ada yang menyatakan bisa turun sekitar 7 sampai 10 kg hanya dalam waktu 3 bulan. Dan hasil seperti ini tidak di miliki oleh cara diet yang lain. Manfaat diet hipertensi cocok untuk Anda pemilik tekanan darah tinggi.
2. Lebih awet muda
Diet OCD juga di kenal sebagai cara diet dengan puasa. Dimana jika Anda melakukan puasa dalam kurun waktu yang sering maka wajah Anda bisa lebih awet muda.
Karena kandungan hormon di dalam tubuh bisa seimbang dengan diet ini. Manfaat diet green tea memang menyehatkan untuk tubuh Anda.
3. Mencegah dehidrasi
Meskipun diet OCD memiliki sistem diet seperti berpuasa namun bukan berarti Anda tidak boleh minum. Anda tetap harus minum di waktu-waktu tertentu namun tidak boleh makan.
Dengan begitu tubuh tidak akan mengalami dehidrasi. Manfaat diet gula dan garam juga terdapat pada diet OCD jadi baik untuk penderita diabetes.
4. Tubuh lebih sehat
Saat pertama Anda mencoba cara diet OCD ini mungkin tubuh Anda akan terasa lemas. Namun seiring dengan berjalannya waktu maka Anda akan terbiasa. Dan hasilnya tubuh menjadi lebih sehat karena asupan gizi yang seimbang. Inilah manfaat diet gluten free yang saat ini sedang booming.
5. Pola makan terjaga
Manfaat diet OCD bagi tubuh selanjutnya adalah bisa menjaga pola makan Anda. Sebab Anda di larang makan di waktu tertentu saat menggunakan cara diet OCD ini. Sehingga pola makan menjadi lebih teratur dan tentu saja lebih menyehatkan. Manfaat diet golongan darah wajib di ketahui oleh Anda.
6. Menjaga berat badan tetap ideal
Diet OCD juga bisa menjadi cara untuk menjaga berat badan agar tetap ideal. Sehingga setelah Anda berhasil menurunkan berat badan maka Anda tetap bisa terus menggunakan diet OCD ini. Manfaat diet GM sangat efektif untuk menurunkan berat badan.
7. Menyehatkan lambung
Makanan yang masuk ke dalam tubuh lebih mudah keluar dengan diet OCD. Jadi lambung Anda bisa lebih sehat baik dari racun ataupun tumpukan lemak. Ternyata manfaat diet garam juga bisa membuat tubuh ideal dalam waktu cepat.
Itu tadi 7 manfaat diet OCD bagi tubuh yang bisa Anda peroleh jika melakukannya secara teratur.