Gula merupakan salah satu bahan yang dibutuhkan dalam tubuh untuk diubah menjadi energi yang berguna bagi aktivitas tubuh sehari hari. Namun, konsumsi gula dengan jumlah yang berlebih juga tidak baik untuk kesehatan karena dapat menyebabkan resiko peningkatan berat badan dan tentunya menimbulkan salah satu penyakit berbahaya yakni diabetes. Diet gula menjadi salah satu cara untuk […]
Diet menjadi salah satu aktivitas yang selama ini menjadi cara untuk dapat menurunkan berat badan. Diet perkembangan sekarang, diet bukan hanya digunakan untuk membantu memiliki berat tubuh ideal dan proporsional namun juga dapat digunakan untuk menjaga kondisi kesehatan tubuh dalam kaitannya dengan pola hidup sehat. Diet dapat dijalani dengan berbagai metode dan jenis diet yang […]
Diet menjadi salah satu aktivitas populer ditengah kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kondisi kesehatan tubuh karena ancaman lingkungan yang semakin beresiko menyebabkan munculnya penyakit berbahaya. Diet bukan hanya ditujukan untuk menurunkan berat badan saja namun sudah menjadi gaya hidup sehat demi terciptanya kondisi kesehatan tubuh. Ada berbagai macam jenis diet yang efektif dan dapat menunjukan […]
Kesehatan merupakan salah satu hal yang paling berharga untuk dimiliki oleh setiap individu. Tingginya resiko dan ancaman lingkungan di sekitar dapat menjadikan kesadaran untuk menjaga kesehatan semakin naik. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk membantu dalam menjaga kondisi kesehatan dan mencegah terjadinya berbagai penyakit berbahaya adalah dengan melakukan diet. Ada berbagai macam jenis diet […]
Kesadaran akan hidup sehat menjadi salah satu tren yang belakangan mulai banyak dipahami oleh masyarakat. Kesadaran tersebut meningkat akibat adanya berbagai jenis penyakit yang berbahaya bagi tubuh karena kondisi lingkungan yang semakin berpengaruh buruk. Untuk menjaga kondisi kesehatan, ada berbagai macam upaya yang dapat dilakukan utamanya menjalani hidup dengan gaya yang sehat dengan salah satu […]
Memiliki bentuk tubuh yang langsing dan berat badan yang ideal merupakan harapan bagi setiap orang guna memperoleh daya tarik lebih ketika dipandang oleh orang lain. Bentuk tubuh yang ideal dan berat badan yang proporsional juga dapat menjadikan tubuh lebih sehat dan tidak mudah mengalami berbagai macam penyakit. Dalam perkembangannya, ada banyak jenis diet yang efektif […]
Diet menjadi salah satu aktivitas yang belakangan ini banyak dilakukan dan populer sebagai salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. Dalam perkembangannya, banyak jenis diet yang efektif dalam menurunkan berat badan mulai dari diet atkins, diet paleo, diet mayo, hingga diet OCD yang diperkenalkan oleh salah seorang public figure ternama, Deddy Corbuzier. Dalam menjalani […]
Diet menjadi salah satu aktivitas yang sangat familiar di dengar belakangan ini dengan semakin terbukanya orang terkait dengan kesehatan dan bentuk tubuh ideal. Diet menjadi salah satu aktivitas yang dapat membantu meningkatkan kondisi kesehatan dan membantu dalam menurunkan berat badan. Program diet dapat dilakukan dengan berbagai cara mulai dari yang alami seperti diet atkins, diet […]
Bentuk dan berat badan yang ideal merupakan sebuah keinginan yang diharapkan dimiliki oleh banyak orang demi dapat menjadikan tubuhnya menarik. Untuk mendapatkan berat badan yang ideal dengan bentuk tubuh sempurna tersebut maka ada beberapa hal yang dapat dilakukan seperti berolahraga rutin, menjalani gaya hidup sehat, hingga diet. Ada banyak program diet yang dapat dijalani dan […]
Diet secara definisi merupakan jumlah makanan yang dikonsumsi dan masuk dalam tubuh makhluk hidup seperti manusia. Pengertian diet ini menjadi lebih luas dan populer sebagai aktivitas untuk dapat menurunkan berat badan dan menjadikannya ideal serta proporsional. Ada berbagai macam program dan jenis diet yang dapat dilakukan mulai dari diet mayo, diet paleo, diet atkins, hingga […]