Inilah 4 Akibat Kekurangan Karbohidrat Selama Diet yang Patut Diwaspadai

Sudah menjadi rahasia umum bahwa karbohidrat merupakan salah satu zat yang paling penting karena merupakan salah satu sumber energi bagi manusia.Namun, karena menganggap bahwa karbohidrat bisa membuat berat badan bertambah makan  banyak orang melakukan diet dengan mengabaikan fungsi karbohidrat bagi tubuh tersebut. Akibat kekurangan karbohidrat memang memberikan dampak yang tidak baik bagi kesehatan tubuh dan […]