Beragam cara menurunkan berat badan memiliki dampak negatif atau bahaya bagi masing-masing orang. Namun bahaya tersebut dapat dicegah dengan tindakan tertentu yang sesuai dengan jenis diet sebagai cara yang sering dipilih. Adapun salah satu diet yang memiliki bahaya ialah diet puasa atau intermittent fasting. Prinsip intermittent fasting lebih menekankan kepada bentuk pengaturan waktu bagi pelaku diet untuk […]
DietSehat.co.id