5 Efek Samping Diet Atkins Yang Harus Dihindari

Dengan berbagai daftar menu diet sehat dan murah yang bisa didapatkan, berbagai macam gaya diet pun juga semakin bermunculan. Diet atkins merupakan satu diantara berbagai macam cara diet yang ditawarkan. Diet atkins pertama kali dirancang oleh DR. Robert Atkins pada tahun 1972. Cara diet atkins dengan membatasi konsumsi karbohidrat untuk menurunkan berat badan. Diet atkins […]

13 Efek Negatif Diet Bagi Kesehatan yang Tak Kalian Sadari

Diet merupakan rutinitas bagi seseorang yang merasa telah mengalami obesitas. Alasan orang melakukan diet yang lainnya yakni untuk menjaga kesehatan tubuh. Tidak hanya berhenti pada alasan tersebut, diet yang saat ini telah menjamur juga dikalangan oleh berbagai kalangan tidak hanya wanita saja, melainkan pria dan terkadang anak sekolah pun juga melakukan diet. Diet yang dilakukan […]