Nanas adalah buah yang di sukai banyak orang. Banyak juga yang tahu, bahwa buah yang satu ini memiliki banyak khasiat dan manfaat yang baik bagi tubuh. Buah nanas juga di kenal sebagai salah satu buah yang kaya manfaat, tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh tapi juga dapat mempercantik diri secara alami dari dalam. Kita juga […]
Tag: ibu hamil
Masa mengandung menjadi masa yang sangat membahagiakan bagi setiap perempuan. Selain menjadi momen yang membahagiakan, ketika mengandung banyak sekali perempuan yang khawatir akan kenaikan berat badan mereka yang tidak terkontrol. Sehingga banyak perempuan yang tetap melakukan program diet mereka meskipun sedang hamil seperti mencoba daftar menu deit south beach yang dapat menurunkan berat badan. Ada […]
Manfaat Diet Mediterania sangat banyak. Tidak terkecuali untuk ibu hamil. Cara Melakukan Diet Mediterania dengan mengkonsumsi banyak makanan sehat seperti sayuran, buah, kacang, biji-bijian, dan minyak zaitun sangat baik untuk kesehatan ibu dan calon bayi. Bahkan sudah banyak penelitian yang membuktikan mengkonsumsi makanan dengan mengikuti pola makan diet mediterania untuk ibu hamil sangat baik dilakukan. […]
Cara Diet Ketika Hamil bisa menjadi panduan bagi ibu hamil, walaupun sedang mengandung namun berat badan tetap terkendali. Saat hamil, salah satu yang selalu di kontrol adalah berat badan. Menjaga kestabilan berat badan merupakan hal yang penting dan tidak boleh terlupakan bagi ibu hamil. Karena ibu hamil yang kelebihan berat badan tentu mengundang resiko-resiko tersendiri, […]