Seperti yang sudah kita ketahui, salah satu fungsi kalori bagi tubuh adalah untuk mengetahui besar energi yang dihasilkan dari zat-zat yang ada pada makanan yang kita konsumsi seperti lemak , karbohidrat dan protein. Energi yang dihasilkan tersebut tentu digunakan oleh kita sebagai sumber tenaga bagi tubuh untuk menjalankan berbagai macam aktivitas sehari-hari. Tentu bahaya kekurangan […]
Tag: manfaat kalori
Kalori merupakan sebuah satuan yang digunakan untuk mengukur jumlah energi yang masik ke dalam tubuh yang berasal dari makanan ataupun minuman yang kita konsumsi. Kalori tersebut diukur dalam satuan internasionalnya atau ditulis dengan simbol satuan kkal, kcal, Cal, atau Kal Kalori sendiri juga terbagi menjadi 2 jenis yaitu kalori kecil dan juga kalori besar, dimana […]