3 Efek Samping Diet Mayo bagi Ibu Menyusui yang Berbahaya Bagi Kesehatan

Diet mayo yang merupakan diet dengan mengurangi bahkan membatasi jumlah asupan kalori ini sudah banyak dipilih oleh kalangan orang, hal ini dikarenakan hasilnya yang dipercaya dapat menjadi salah satu cara mengurangi berat badan dengan cepat. Namun pada ibu yang masih menyusui yang ingin mengurangi berat badan nya, apakah diet mayo ini merupakan cara diet aman […]

13 Cara Diet GM untuk Ibu Menyusui yang Ingin Menurunkan Berat Badan

Sebagian besar wanita ingin sekali menurunkan berat badannya setelah melahirkan kembali ke berat badan awal sebelum hamil. Namun, kadang hal tersebut, tidak jarang sulit untuk dilakukan, karena kondisinya ibu menyusui sedang pada masa aktif menyusui bayinya dan menjadi merasa mudah sekali lapar. Selain itu juga, bayi Anda membutuhkan asupan nutrisi yang bergizi, sehingga penting sekali […]