Jaman sekarang ini sedang ngetren sekali diet dengan membatasi asupan karbohidrat, karena mereka percaya bahwa yang membuat berat badan naik dan tubuh bertambah gemuk adalah berbagai macam makanan yang mengandung karbohidrat. Sehingga diet rendah karbohidrat inipun dipercaya sebagai cara diet cepat kurus dan juga cara mengurangi berat badan dengan cepat oleh banyak kalangan orang. Dan diantara […]
Author: Aisyah Pertiwi
Ada beberapa orang yang menginginkan penurunan berat badan secara cepat, entah itu karena adanya tuntutan pekerjaan ataupun karena ada suatu acara yang mengharuskan ia tampil paripurna. Dan disini memang diperlukan jenis diet yang biasa disebut dengan cara diet ketat yang benar tentunya untuk mendapatkan hasil penurunan berat badan secara drastis dalam waktu singkat, namun tetap […]
Pada dasarnya nasi memang merupakan makanan pokok penduduk Indonesia, namun nasi mengandung karbohidrat dan juga kalori yang tinggi yang dapat menjadi penyebab obesitas. Tidak hanya obesitas, bahkan kebanyakan mengkonsumsi nasi juga dapat menyebabkan timbulnya berbagai penyakit berbahaya lainnya, seperti diabetes atau gula darah tinggi. Oleh karena itu, pada pelaku diet rendah lemak atau cara diet […]
Tidak dapat dipungkiri bahwa cemilan masa kini memang sudah beraneka ragam jenisnya. Dari mulai yang pedas, manis, sampai asin dan bahkan campuran dari ketiganya. Selain itu bahan atau adonan yang digunakan juga bermacam – macam yang membuat rasanya sangat membuat nagih bagi yang memakannya. Tapi perlu diingat, kita tetap harus bisa memilah dan memilih cemilan […]
Resep pada masakan sangat berpengaruh tentunya pada keberhasilan program diet untuk obesitas dan cara diet cepat kurus Anda. Pasalnya, jika dalam menu tersebut terdapat bahan atau adonan yang dapat membuat berat badan naik seperti contohnya saja yang tinggi akan kalori atau karbohidrat, maka tentu saja hal tersebut dapat membuat program cara mengurangi berat badan cepat […]
Berat badan berlebih merupakan suatu hal yang dapat membuat seseorang kehilangan rasa percaya dirinya. Oleh karena itu, tidak heran jika banyak orang yang kelebihan berat badan melakukan berbagai cara mengurangi berat badan dengan cepat dengan cara diet cepat kurus dan cara diet ampuh. Sehingga berbagai cara dan jenis diet pun dilakukan untuk mencapai berat badan […]
Bagi yang menyukai makan, pasti menyukai diet debm ini, pasalnya diet ini yang pada diet lainnya justru melarang keras konsumsi makanan tinggi lemak, pada diet debm justru membolehkan bahkan menganjurkan. Namun, dianjurkan untuk membatasi mengkonsumsi berbagai macam makanan mengandung karbohidrat, seperti pada mie, tepung – tepungan, nasi, gula, kentang ubi, buah dengan kandungan gula seperti […]
Pada saat diet tentu saja resep menu masakan sangat berpengaruh terhadap keberhasilan diet kita atau cara diet cepat kurus kita. Oleh karena itu, perlu diperhatikan bagaimana cara kita mengolah makanan tersebut sampai kemudian kita konsumsi, jangan sampai kita mengkonsumsi makanan atau masakan yang dalam proses memasaknya saja sudah salah. Bagaimana program diet untuk obesitas kita […]
Pada saat melakukan diet, apapun itu jenis diet nya tentu memiliki aturan di dalamnya. Hal ini agar program diet untuk obesitas atau cara mengurangi berat badan dengan cepat dapat berjalan sesuai harapan. Bayangkan saja jika pada suatu program diet tidak ada aturannya, maka yang ada adalah segala sesuatunya akan berjalan semaunya saja, seperti makan kapan […]
Siapa yang tidak ingin memiliki berat badan ideal? tentunya semua orang menginginkan berat dan tubuh yang ideal, karena dengan begitu Anda pun akan menjadi lebih percaya diri dan selain itu terhindar dari bahaya obesitas atau penyakit – penyakit yang disebabkan oleh obesitas atau kelebihan berat badan. Penyebab obesitas itu banyak faktornya. Dan adanya obesitas inilah […]