10 Khasiat Telur untuk Diet Rendah Kalori

Banyak orang berpikir bahwa telur bisa mempengaruhi peningkatan kadar kolesterol dalam darah. Fakta yang telah dibuktikan melalui sebuah penelitian menunjukkan bahwa telur sama sekali tidak berpengaruh dalam kenaikan tingkat kolesterol dalam darah. Sebaliknya, telur memiliki kandungan nutrisi yang tak tertandingi yang memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh anda. Bukan hanya memberikan manfaat kesehatan secara keseluruhan, khasiat […]