Otot merupakan salah satu organ tubuh yang memegang peranan cukup penting di dalam tubuh. Dimana otot ini merupakan penggerak inti pada tubuh. Jadi sangat penting untuk menjaga kesehatan otot utamanya menjaga agar kekuatan otot tetap stabil. Karena tanpa Anda sadari aktivitas Anda sehari-hari terkadang bisa menyebabkan cidera pada otot. Manfaat teh hijau untuk diet dan […]
Tag: diet telur
Diet secara definisi sebenarnya adalah jumlah dan jenis makanan yang dikonsumsi oleh seseorang dalam kaitannya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Diet sekarang ini menjadi aktivitas dengan arti yang menyempit dimana dimasudkan sebagai aktivitas tertentu yang digunakan untuk menurunkan berat badan dan menjadikan tubuh lebih ideal. Ada banyak metode atau jenis diet yang efektif dan membantu […]
Bentuk tubuh yang proporsional merupakan keinginan yang dimiliki tidak hanya oleh wanita namun juga pria. Langkah-langkah yang dilakukan untuk mencapai hal tersebut juga bermacam-macam, mulai dari olahraga, mengontrol makan, dan juga menggunakan madu diet dan teh pelangsing. Namun, tidak semua metode mencukupi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan saat diet. Sering ditemukan penggunaan teh penurun berat badan. […]
Banyak orang berpikir bahwa telur bisa mempengaruhi peningkatan kadar kolesterol dalam darah. Fakta yang telah dibuktikan melalui sebuah penelitian menunjukkan bahwa telur sama sekali tidak berpengaruh dalam kenaikan tingkat kolesterol dalam darah. Sebaliknya, telur memiliki kandungan nutrisi yang tak tertandingi yang memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh anda. Bukan hanya memberikan manfaat kesehatan secara keseluruhan, khasiat […]
Telur menjadi salah satu makanan alami yang memiliki gizi lengkap, tinggi protein dan bebas karbohidrat serta gula. Kolin yang terkandung dalam kuning telur ternyata juga menjadi sumber nutrisi untuk mengaktifkan sel tubuh, fungsi hati dan juga peredaran di dalam tubuh dan kandungan kolesterolnya juga rendah tidak seperti yang kita bayangkan menurut USDA. Sehingga ini membuat […]