Memiliki tubuh yang langsing dan berat badan ideal mejadi impian hampir semua wanita. Namun sulitnya melalukan diet justru membuat stress dan nafsu makan meningkat akhirnya menambah berat badan. Goadan camilan atau makanan manis saat berada di kantor, café, atau rumah sekali pun tak jarang menjadi penggagal diet anda. Namun berkembangnya informasi dan banyaknya penelitian kini membuat berbagai macam herbal untuk diet mulai bermunculan, salah satunya adalah teh jati cina. Teh jati cina terkenal dengan obat herbal pelangsing yang aman dikonsumsi untuk membentuk tubuh yang ideal.
Banyaknya Bahaya Minum Obat Pelangsing kimia atau buatan membuat para wanita kini lebih cerdas memilih cara dietnya. Khasiat teh jati cina untuk diet sebagai herbal atau diet alami terbukti ampuh jika dilakukan dengan tepat. Teh jati cina sebenarnya merupakan seduhan daun jati cina yang berwarna merah kecoklatan sehingga menyerupai teh dari daun teh pada umunya. Daun jati cina berasal dari pohon berbentuk perdu dengan nama latin Senna alexandina. Di beberapa tempat daun jati cina juga dikenal dengan sebutan senna. Tanaman itu termasuk dalam keluarga Fabaceae, yang konon berasal dari Benua Afrika khususnya Mesir dan Sudan.
Tanaman jati cina biasanya memiliki ukuran 2-3 meter dan tumbuh secara liar. Tak jarang tanaman itu menyerupai semak di berbagai lahan kosong. Daun jati cina memiliki warna hijau keabu-abuan dengan ukuran yang kecil dan bentuk yang memanjang. Tanaman jati cina juga memiliki bunga yang berwarna kining terang. Bunga jati cina berbentuk kelompok berbeda dengan daunnya yang sendiri-sendiri. Biasanya dalam satu tanaman terdapat 4-5 tangkai daun.
Manfaat Teh Daun Jati Cina Untuk Diet
Di Indonesia khasiat teh jati cina untuk diet juga bukan hal yang baru lagi. Terbukti sudah banyak produsen teh atau herbal yang menjual teh daun jati cina berbentuk celup maupun curah. Setidaknya ada 7 keunggulan teh daun jati cina yang bermanfaat jika di konsumsi untuk diet dengan dosis dan cara yang tepat, yaitu:
1. Memperlancar metabolisme tubuh
Mengkonsumsi teh jati cina setidaknya satu cangkir sehari mampur memperlancar metabolisme tubuh sehingga lemak dan kolesterol jahat dapat dikeluarkan.
2. Pencahar
Cara Diet Cepat Kurus salah satunya adalah mengkonsumsi makanan yang memiliki sifat pencahar. Sifat pencahar pada teh senna aman dikonsumsi dalam dosis yang tepat. Namun anda harus memeprhatikan waktu yang tepat untuk mengkonsumsi teh jati cina, karena saat pertama kali mengkonsumsi teh jati cina akan terasa mulas selama 7 hari pertama, selanjutnya akan normal kembali.
3. Menetralisir Racun
Teh jati cina juga dapat menetralisir racun di dalam tubuh. Sehingga tubuh lebih sehat dan program diet berjalan dengan lancar.
4. Mengandung senyawa aktif
Daun jati cina mengandung senyawa aktif seperti tanin. Tanin berfungsi untuk mengurangi penyerapan lemak dalam tubuh.
5. Pelangsing herbal tanpa efek samping
Seperti yang sudah sedikit dibahas di atas, herbal menjadi pilihan kebanyakan orang untuk pengobatan tidak terkecuali untuk memperlangsing badan atau menurunkan berat badan. Konsumsi teh jati cina termasuk salah satu herbal yang mampu menurunkan berat badan tanpa efek samping.
6. Mengecilkan perut buncit
Lemak pada perut dapat luruh seiring dengan konsumsi teh daun jati cina. Menghilangkan lemak pada bagian-bagian tertentu seperti perut dan paha memang tergolong susah. Namuan dengan mengkonsumsi teh daun cina secara teratur lemak akan luruh secara cepat dan aman.
7. Minuman tinggi serat
Khasiat teh jati cina untuk diet juga salah satunya adalah karena daun jati cina mengandung banyak serat. Mengkonsumsi minuman banyak serat pada malam hari sebelum tidur baik untuk mempercepat metabolism saat melakukan diet.