Mendapati berat badan yang semakin bertambah setiap waktu terkadang menyebabkan sebagian orang stress. Akan tetapi, ada pula beberapa orang yang biasa saja ketika mengetahui berat badannya bertambah. Bagi sebagian orang yang langsung panik bahkan stress mengakibatkan seseorang melakukan berbagai macam cara untuk diet. Beberapa orang menggunakan jus untuk diet pagi hari sebagai menu sarapan, akan […]
Food combining jika diartikan dalam bahasa Indonesia yakni mengkombinasi atau memadukan makanan. Menu diet food combining sudah banyak dijelaskan, akan tetapi tahukah akan efek samping diet food combining yang akan muncul jika tidak dilakukan dengan benar? Untuk mengetahui efek samping diet food combining, silahkan baca tulisan ini sampai habis. Diet dilakukan karena adanya penumpukan lemak […]
Diet south beach sudah berkembang di Floridina sejak tahun 1990-an. Dr. Arthur Agatston M. D merupakan orang pertama kali yang mengembangkan cara diet aman ini. Selain itu, nama diet south beach populer karena Dr. Arthur yang mengembangkan cara diet ini berada di dekat lingkungan di Miami Beace, Florida. Itulah sejarah mengapa dinamakan diet south beach. […]
Siapa yang tidak kenal dengan Deddy Corbuzier? Artis, pesulap sekaligus host ini memang semakin terkenal sejak memboomingkan cara diet yang diciptakannya. Beberapa artis dapat memberikan tips diet ala dewi hugs atau membagikan menu makanan diet ala tya subiyakto yang bisa diikuti kalangan awam. Selain itu, cara diet ala aurel hermansyah juga menjadi sorotan publik karena […]
Olahraga sangat penting untuk dilakukan. Kegiatan ini sangat banyak manfaatnya, baik bagi anak-anak maupun orang dewasa. Cara diet tanpa olahraga atau latihan fisik yang tidak teratur akan membuat tubuh menjadi kurang kencang. Nah, bagi Anda yang sedang diet, ada beberapa jenis olahraga yang sangat dipertimbangkan untuk dicoba. Selain karena murah meriah, alasannya lainnya adalah gerakan […]
Beberapa tahun belakangan ini, diet mayo adalah salah satu diet yang lagi trend di kalangan para pelaku diet. Betapa tidak?! Selama diet Mayo, Anda diperbolehkan mengkonsumsi menu makanan apa saja entah itu itu buah untuk diet atau jus untuk diet, asalkan menu-menunya sehat dan bergizi. Namun, tentu saja ada pantangannya. Peraturan ini tentu saja lebih […]
Ada banyak menu yang dapat dicoba untuk memenuhi jenis diet yang efektif bagi program menurunkan berat badan Anda. Diantara menu-menu yang pernah dicoba, meminum jus untuk diet adalah cara paling jitu demi menurunkan berat badan. Efisien, efektif, namun juga segar dan nikmat. Sangatlah mudah, bukan? Anda dapat mengolah berbagai sayuran dan buah untuk menjadi jus dan diminum […]
Banyak orang menurunkan berat badan menjadi salah satu alasan orang melakukan diet. Berbagai macam cara diet hingga beberapa makanan yang memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan banyak menjadi pembahasan. Seperti khasiat teh hijau untuk diet tidak hanya itu, diet makanan rebus menjadi salah satu menu favorit pada saat menurunkan badan. Diet menggunakan bahan-bahan alami seperti […]
Diet sudah banyak dilakukan oleh berbagai kalangan. Tidak hanya orang dewasa, anak sekolah pun juga melakukan diet. Untuk itu perlu diketahui tata cara diet yang baik untuk anak sekolah agar tidak mengganggu selama proses belajar berlangsung. Diet tidak hanya digunakan sebagai ajang untuk menurunkan berat badan, melainkan juga untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap sehat […]
Berbagai macam menu sehat untuk diet telah banyak menjadi pembahasan. Akan tetapi, berbagai macam pola diet yang ditawarkan kebanyakan tidak menganjurkan konsumsi obat pelangsing. Meski terbilang instan dalam menurunkan berat badan, tidak menggunakan obat pelangsing dapat menghindarkan tubuh dari bahaya minum obat pelangsing, sehingga tubuh tetap sehat dan bugar meski saat menjalani program diet. Meski […]