5 Khasiat Daun Salam Untuk Diet Terbukti Ampuh

Di Indonesia daun salam dikenal sebagai salah satu rempah-rempah yang digunakan untuk berbagai masakan nusantar. Wangi khas daun salam jika dimasukkan ke dalam masakan akan membuat nafsu makan kita meningkat. Wangi daun salam tidak terlalu kuat namun tetap membuat masakan lebih nikmat saat dicampurkan daun salam yang masih segar berwarna hijau ataupun yang kering berwarna […]

7 Menu Makanan Diet Vegetarian Selama Satu Minggu Dijamin Kurus

Dengan melakukan diet vegetarian memakai menu makan 7 hari merupakan cara terbaik untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan juga memasukkan lebih banyak asupan nabati ke dalam makanan kamu yang sekaligus akan meningkatkan kesehatan kamu. Diet vegetarian sudah terbukti bisa mengurangi resiko penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan juga beberapa jenis kanker tertentu. Rencana menu […]

11 Cara Diet Vegetarian yang Benar – Makanan dan Cara Memulainya

Cara Diet Vegetarian juga menjadi jenis diet yang sedang naik daun di masyarakat umum. Pada umumnya orang melakukan program yang tujuan utamanya adalah untuk menurunkan berat badannya atau membuat badannya menjadi ideal dengan konsekuensi tetap menjaga kesehatan tubuh. Sehingga banyak orang yang melakukan program diet ini dengan memilih metode diet yang tetap menjaga kesehatan tubuhnya. […]