9 Efek Samping Diet Rendah Karbohidrat yang Mengerikan!

Berat badan Anda tidak ideal? Atau bahkan jauh dari kata ideal? Mungkin Anda adalah salah satu dari banyaknya orang yang rela melakukan diet untuk menemukan berat badan yang ideal untuk tubuh Anda. Ya, di samping untuk menjaga kesehatan berat badan ideal juga bisa menjadi daya tarik tersendiri untuk sebagian orang. Tak khayal banyak orang yang […]

10 Efek Samping Diet Low Crab yang Wajib Diwaspadai

Mungkin bagi sebagian besar pembaca di sini sudah tahu tentang cara diet low crab yang saat ini sangat di gemari oleh banyak orang. Hal ini di karenakan sistem dari diet low crab yang justru mengijinkan Anda untuk mengkonsumsi makanan berlemak daripada menghindarinya. Diet low crab merupakan diet yang membatasi jumlah karbohidrat yang masuk ke dalam […]

5 Efek Samping Diet Karbo Bagi Tubuh yang Perlu di Ketahui

Banyak orang melakukan cara diet cepat kurus dengan mengurangi atau membatasi asupan karbohidrat. Karena karbohidrat ini mengandung glukosa yang dipercaya dapat membuat seseorang menjadi gemuk atau mengalami kenaikan berat badan. Pada saat ingin melakukan diet rendah karbohidrat, Anda sebelumnya harus mengetahui terlebih dahulu bagaimana cara diet karbohidrat yang benar. Sehingga terhindar dari kesalahan dan bahayanya […]