8 Penyebab Berat Badan Susah Turun Padahal Sudah Diet Mati Matian

Saat ini diet merupakan salah satu kegiatan yang tidak hanya di lakukan oleh wanita saja tetapi pria juga melakukannya. Bahkan orang yang memiliki berat badan tidak terlalu banyak tetap menerapkan berbagai macam diet dengan alasan agar bentuk tubuh tetap ideal dan tidak mengalami kenaikan berat badan yang terlalu banyak. Memang di zaman yang serba canggih […]

15 Persepsi Yang Salah Tentang Diet dan Wajib Untuk Diketahui

Persepsi yang Salah Tentang Diet dapat membuat orang juga salah mengartikan tentang diet yang sesungguhnya. Kelebihan berat badan merupakan hal yang sangat ditakuti oleh semua orang, khususnya para kaum hawa. Pengertian diet sendiri yaitu mengurangi porsi makanan yang dikonsumsi agar berat badan turun sesuai yang diinginkan. Akan tetapi , biasanya orang salah dalam melakukan diet. […]

17 Kesalahan Dalam Diet Yang Sering Terjadi dan Harus Dihindari

Kesalahan Dalam Diet harus anda hindari jika anda ingin mendapatkan berat badan yang ideal. Kita tentu tidak asing dengan kata-kata diet, apalagi bagi kaum hawa yang berkecimpung dalam hal tersebut. Diet merupakan pengaturan pola makan baik porsi, ukuran, dan kandungan gizinya. Orang akan berlomba-lomba untuk mendapatkan berat badan yang ideal untuk terlihat menarik. Setiap orang […]

7 Cara Diet Saat Bulan Puasa Paling Mudah dan Sehat (#Teruji)

Cara Diet Saat Bulan Puasa dapat membantu anda menurunkan berat badan. Diet merupakan salah satu hal yang wajib dilakukan oleh setiap orang yang mengalami kelebihan berat badan. Biasanya diet dilakukan pada saat hari-hari biasa , lalu bagaimana cara untuk melakukan diet pada saat bulan puasa. Banyak orang yang beranggapan bahwa dengan puasa di bulan ramadhan […]