Kacang memang kaya akan khasiat untuk tubuh. Salah satunya adalah khasiat kacang untuk diet. Banyak jenis kacang-kacangan, salah satunya khasiat kacang almond untuk diet. Pada kesempatan ini akan membahas kacang-kacangan jenis kacang tanah. Bagi beberapa orang, jika sedang diet tidak dianjurkan untuk memakan kacang. Karena takut akan menghambat proses penurunan berat badan. Pada artikel kali ini […]
Author: Titin Sumarni
Diet adalah menjaga asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh. Menjaganya agar tetap seimbang. Diet adalah memperbaiki pola makan dan mengatur kapan harus makan. Salah satunya memilih sayuran untuk diet. Salah satu sayuran itu adalah kol, yang memiliki khasiat kol untuk diet. Sayuran memang sangat dianjurkan bagi para pelaku diet. Karena sayuran adalah sumber serat bagi […]
Kamu penggemar kuaci? Doyan ngemil, tapi takut gemuk? Silakan coba kuaci, si imut ini. Kenapa kuaci? Semua pertanyaanmu akan terjawab di sini. Ternyata khasiat kuaci untuk diet bisa dijadikan pilihan jenis diet yang efektif untuk menurunkan berat badan. Mengenal Kuaci Kuaci adalah panganan atau camilan yang terbuat dari biji-bijian. Biasanya terbuat dari biji bunga matahari, labu, dan […]
Masalah berat badan sudah menjadi masalah kebanyakan orang. Apalagi pola hidup yang tidak sehat menjadi pemicu utama terjadinya kenaikan berat badan. Tapi tak perlu khawatir, sudah banyak cara diet yang bisa dicoba. Salah satunya dengan diet kiwi. Karena banyak khasiat kiwi untuk diet dengan cara diet aman. Kiwi adalah jenis buah beri yang bisa dimakan dan […]
Mencari bahan herbal untuk diet? Anda bisa memanfaatkan kencur untuk melunturkan lemak membandel. Ada beberapa khasiat kencur untuk diet yang bisa diamalkan dalam keseharian. Diet dengan bahan herbal memang memiliki kelebihan, karena bisa digunakan setiap hari tanpa takut efek samping yang berbahaya bagi tubuh. Karena banyak bahaya diet yang salah. Kencur dengan nama latin Kaempferia galanga L […]
Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan yang diyakini bisa mengurangi bobot timbangan. Tapi adakah yang sudah teruji ampuh ? Anda bisa mencoba tips diet kali ini. Cobalah diet dengan kismis. Ada banyak khasiat kismis untuk diet yang memang telah terbukti ampuh. Asal Usul Kismis Sebelum mengetahui apa saja khasiat kismis untuk diet, sebaiknya kenali […]
Siapa yang tak mengenal kubis. Sayuran kaya manfaat ini banyak ditanam di Indonesia sebagai kebutuhan pangan. selain itu ada khasiat kubis untuk diet yang bisa dicoba. Penasaran, kan? Yuk kita bahas. Kubis atau yang biasa juga disebut kol atau kubis ini adalah tanaman sayuran dengan daun berlapis-lapis dan keras. Banyak tumbuh di derah pegunungan yang […]
Apa saja khasiat kurma untuk diet? Benarkah aman dan praktis praktis sehingga bisa membantu menurunkan berat badan berlebih tanpa harus meminum obat-obatan kimia? Sudah mencoba cara diet cepat kurus? Untuk menjawab semua itu, simak dulu khasiat kurma untuk diet berikut sebelum memulai diet jenis ini. Banyak orang memimpikan tubuh dengan berat badan ideal. Tapi sayang pola […]
Mengupas khasiat kopi untuk diet. Siapa sangka jika kopi bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Selama ini hanya diseduh untuk dinikmati sebagai minuman tanpa tahu ada khasiat luar biasa di balik secangkir kopi. Bagi para penikmat kopi, tak akan bisa melewati hari tanpa seduhan kopi sebagai pembangkit semangat. Namun mulai sekarang bagi anda yang ingin atau sedang […]