15 Cara Mengecilkan Betis Kaki Dijamin Paling Ampuh

Mempunyai ukuran betis yang besar dan terlihat tidak proporsional tentunya akan mengurangi rasa percaya diri dan penampilan terlihat tidak sempurna. Untuk mendapatkan betis yang terlihat kencang dan kecil, maka ada beberapa hal yang bisa anda lakukan seperti melakukan beberapa latihan khusus untuk memberi tekanan pada betis, melakukan gerakan untuk membakar lemak di area betis dan […]

25 Cara Mengecilkan Betis yang Besar dan Berotot Secara Alami (#Teruji)

Memiliki betis dengan ukuran diatas rata-rata cenderung mengganggumu. Terlebih ketika memilih- milih pakaian dengan model diatas lutut. Karena dengan ukuran betis yang cukup besar akan mempengaruhi penampilanmu. Dan kamu pun akan kurang percaya diri dengan bentuk tubuhmu. Tetapi jangan khawatir karena berikut solusinya agar  kamu memiliki betis yang indah. Artikel terkait: Makanan Untuk Diet Golongan […]